Big Five for Life® -
Deine Auszeit im herausforderndem Alltag
Big Five for Life® - Das Retreat
Nimm teil an einem einzigartigen 4-tägigen Seminar an der Ostsee oder am wunderschönen Grundlsee im Salzkammergut/Österreich – basierend auf dem Konzept der Bücher „Big Five for Life“ und „Das Café am Rande der Welt“ von John Strelecky.
Herzenswünsche entdecken. Kompass ausrichten. Arbeit & Leben gestalten.
Ist da etwas in dir, das sich nach mehr sehnt?
Vielleicht spürst du es – dieses leise, aber hartnäckige Gefühl, dass da mehr in dir steckt. Dass da etwas fehlt in deinem Leben, ohne dass du es genau benennen könntest. Da sind diese Gedanken, die immer wiederkehren, aber in Worten (noch) keinen Ausdruck finden. All die Wünsche, Sehnsüchte und Träume, die so wenig greifbar sind. Da ist etwas in dir, das Sinn sucht oder einfach … gesehen werden will.
Du sehnst dich nach Orientierung, Ausrichtung, Gelassenheit & Klarheit. Und vielleicht hättest du auch gerne jemanden an der Seite, der dich dabei unterstützt, all das und mehr zu finden.
Was du in 4 Tagen findest
Dieses Big Five for Life® Retreat ist dein persönlicher Kompass für ein erfülltes Leben
Denn es geht tiefer als viele klassische Formate. Zertifizierte Big Five for Life® Coaches, mit jahrelanger Erfahrung, begleiten dich an vier gemeinsamen Tagen dabei, wieder Verbindung zu dem zu finden, was dir wirklich wichtig ist. Gemeinsam in einer kleinen Gruppe entdeckst du (neu), was dich im Kern ausmacht und was du brauchst, um dein Leben und deine Arbeit nach deinen Werten, Wünschen und Vorstellungen zu gestalten.
Orientierung und Klarheit über deine Stärken, Werte & innere Ausrichtung.
Deine fünf Herzenswünsche - deinen Kompass in Form deiner Big Five for Life.
Deinen ZDE - die Antwort auf die Frage: "Was ist der Zweck meines Lebens."
Verbindung zu dir und eine klare Ausrichtung für mehr Museumsmomenten.
„Manchmal geht es nicht darum, alles zu verändern – sondern darum, dich wieder zu erinnern: An das, was dir guttut. Was dich erfüllt. Was du unterwegs verloren hast.“
Das erwartet dich
Was an vier Big Five for Life Seminartagen passiert
Du entwickelst konkrete und alltagstaugliche Ansätze, wie du deine Big Five for Life in dein Leben integrierst und dadurch wirksam werden kannst. Dabei verbinden wir sinnorientierte Reflexion mit praxisnaher Umsetzung, sodass nachhaltige Motivation, Klarheit und messbare Ergebnisse im Arbeits- und Lebensalltag entstehen.
1. Seminartag - 10.00 - 18.00 Uhr
Ankommen und ausrichten
Du tauchst ein in das, was dich leitet – definierst deine Werte, Wünsche und das, was deinem Leben Bedeutung verleiht.
Dabei spürst du erstmals, wie es möglich werden kann, dass jeder Tag in deinem Leben zu einem Museumstag wird. Ein gemeinsames Abendessen rundet den Tag ab.
2. Seminartag: 10.00 - 21.00 Uhr
Trust the process
Dieser Tag lädt dich ein zum Innehalten, Sortieren und Spüren. Durch die gemeinsame Arbeit in der Gruppe werden Energien freigesetzt, die längst bereit sind, sichtbar zu werden.
Du kommst deinen persönlichen Big Five for Life Schritt für Schritt auf die Spur. Ausklang: inspirierender Filmabend
3. Seminartag: 10.00 - 17.00 Uhr
Dein innerer Kompass wird greifbar
Freue dich auf den Moment, an dem du klar vor Augen hast, wovon du wirklich mehr in deinem Leben willst. Am Ende dieses Tages hast du deinen persönlichen Kompass für ein erfülltes Leben – deine Big Five for Life.
Ausklang: Zeit für sich oder gemeinsame Wanderungen in der Natur. Gelegenheit zu Einzelcoachings.
4. Seminartag: 09.00 - 17.00 Uhr
Deine Lebensaufgabe - darum bist du hier
Das Geheimnis, ein erfülltes Leben zu führen, besteht darin, seinen Zweck der Existenz zu finden und diesen mutig, entschlossen und vertrauensvoll zu leben.
Nun stellst du dich der großen Lebensfrage, erkennst, wie alles zusammenhängt und wirst ein Gefühl von Frieden und Gelassenheit spüren. Abreise oder individuelle Verlängerungstage.
Du hast die Wahl
Nimm teil am Retreat an der Ostsee oder in den österreichischen Bergen
Option 1: Donnerstag, 24.09. bis Sonntag, 27.09.2026
Retreat an der
Ostsee/Deutschland
Dein Wohlfühl-Seminarort ist mitten im Wald – und trotzdem bist du in wenigen Minuten am Wattenmeer, wo Ruhe, Weite und das sanfte Rauschen der Wellen auf dich warten.
Untergebracht bist du im Upstalsboom Hotel Varel-Dangast, das sich durch eine Philosophie der „authentischen Herzlichkeit“ auszeichnet.
————————-
Seminarpreis für das 4-tägige Intensivseminar: 2.500,- EUR (inkl. der gesetzlichen MwSt./exkl. Unterbringung)
Enthalten sind: sämtliche Seminarmaterialien, Willkommensgetränk am Vorabend, gemeinsamer Ausflug, Seminarpausen-Verpflegung, 4 x Mittagessen und 3 x Abendessen aus der Gourmetküche.
Die Hotelbuchung ist exklusiv und muss separat von dir erfolgen. Sonderkonditionen bei der Hotelbuchung: 130 EUR pro Person und Nacht, inkl. reichhaltiges Frühstücksbuffet & Wellness.
Option 2: April 2027 - der genaue Termin ist in Planung
Retreat im
Salzkammergut/Österreich:
Dein Wohlfühl-Seminarort liegt am Grundlsee – mitten im österreichischen Salzkammergut. Umgeben von einer wunderschönen Naturlandschaft aus klaren Seen und einer malerischen Bergkulisse.
Untergebracht bist du im MONDI Seeblickhotel – eines der bestbewertesten Seminarhotels Österreichs – ein Hotel am Rande der Welt.
————————-
Seminarpreis für das 4-tägige Intensivseminar: 2.500,- EUR (inkl. der gesetzlichen MwSt./exkl. Unterbringung)
Enthalten sind: sämtliche Seminarmaterialien, Willkommensgetränk am Vorabend, gemeinsamer Ausflug, Seminarpausen-Verpflegung, 4 x Mittagessen und 3 x Abendessen aus der Gourmetküche.
Die Hotelbuchung ist exklusiv und muss separat von dir erfolgen.
Sonderkonditionen bei der Hotelbuchung: ab 101,50 EUR pro Person und Nacht, inklusive reichhaltiges Frühstücksbuffet & Panorama-Wellness.
Kundenstimmen
Big Five for Life Seminar-Erfahrungen
Deine Begleiterinnen
Erfahre mehr über uns
Als jahrelange Big Five for Life Headcoaches durften wir bereits Tausende von Menschen dabei unterstützen, ihre Big Five for Life zu finden und ihre Arbeit und ihr Leben nach dem auszurichten, was sich für sie richtig anfühlt. Heute dürfen wir die Philosophie nach John Strelecky offiziell unter dem Dach der mind.in GmbH weitertragen.
Ich bin Astrid und genieße mein Dasein als Reisebegleiterin für die Big Five for Life sehr.
Das Funkeln in den Augen der Menschen zu sehen, wenn Sie im Laufe des Seminars ihren Herzenswünschen näher kommen, nach und nach mehr Klarheit gewinnen, eine Vision ihres „Museums des Lebens“ entwickeln – das ist einfach berührend und erfüllend.
Mein Motto lautet: „Da es für die Gesundheit förderlich ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“ Und das möchte ich auch für andere spürbar werden lassen. Ich liebe es, Menschen näher an ihr persönliches Glück zu bringen und sie dazu zu befähigen, wieder mehr mit sich selbst in Verbindung zu kommen – mit ihren Stärken, ihren Werten, ihren Herzenswünschen.
Ich wecke Lebensfreude!
B Ich finde mein Domizil in den Bergen
E Ich sammle Erlebnisse statt Dinge
R Ich entdecke auf Reisen die Welt
G Ich lebe jeden Tag Gesundheit
E Ich bringe Augen zum Funkeln und Herzen zum Hüpfen
Ich bin Yvonne und seit 2017 Reisebegleiterin mit Herz und Begeisterung.
Nachdem ich 2015 die Bücher von John Strelecky gelesen habe, hat sich mein Leben verändert. Seither ist eines meiner Big Five „Wirksam zu sein“. Und genau das kann ich in unseren Seminaren: indem ich Menschen dabei begleite, ihren eigenen Weg zu gehen. Sie dazu anleite, erkennen zu können was sie ausmacht und was sie (er)spüren dürfen, um ihre eigenen Museumsmomente in ihr Leben einzuladen. Sie dazu zu befähigen, für das loszugehen, was für sie wirklich zählt.
Ich genieße es sehr, seit vielen Jahren Teil des Big Five for Life Teams zu sein – zunächst als Headcoach im Team von John Strelecky, heute als Gastgeberin der Seminare, die seine Philosophie weitertragen.
Ich bin frei, ich selbst zu sein
- Ich zeige mich mutig mit all meinen Facetten
- Ich tanze mit Leichtigkeit durch mein Leben
- Ich gehe in die Tiefe und hebe die Schätze meines Wissens
- Ich bin wirksam
- Ich vertraue dem Fluss des Lebens
Ich bin Marianne und Reisebegleiterin aus Leidenschaft für die Big Five for Life. Ich bin glücklich, dass es mir hier vergönnt ist, meinen Zweck der Existenz, meinen ZdE zu leben: „Ich gestalte und lebe vertrauensvolle Beziehungen“.
Jede neue Begegnung mit Menschen, die auf der Suche nach ihren Herzenswünschen sind (die ja in ihnen bereits vorhanden sind), ist eine Bereicherung für mein Leben.
Meine Grundüberzeugung ist es, dass zu jedem Seminar genau die Menschen zusammenkommen, die einander inspirieren können. Darauf vertraue ich. Und das Strahlen in den Augen, wenn die Big Five for Life und der Zweck der Existenz formuliert sind, ist die schönste Belohnung für meine Reisebegleitung.
Ich gestalte und lebe vertrauensvolle Beziehungen
- Menschen beim Finden und Leben ihrer Big Five begleiten
- Ich lebe mutig und authentisch
- Saxophon spielen, gemeinsam und mit Leichtigkeit
- Ich sein – ich achte darauf, dass es mir gut geht
- Klarheit, Licht und Leichtigkeit gehören zu meinem Leben
Das haben sich unsere Teilnehmer:innen aus dem Retreat mitgenommen
Was bleibt, wenn du weiter reagierst statt agierst.
Ein Alltag, der irgendwie funktioniert, aber nicht erfüllt.
Eine Stimme in dir, die weiter fragt: „War das schon alles?“
Weiterhin nicht zu wissen, was du eigentlich willst.
Der nagende Gedanke: "Ich verliere mich aus den Augen"
Was sich für dich verändern kann, wenn du aktiv wirst.
Du kennst deine innere Ausrichtung und entscheidest klarer.
Du weißt, wofür du morgens aufstehst & hast Antrieb.
Du fährst nicht mehr auf Autopilot und fühlst dich gestärkt.
Du weißt, wozu du JA sagen willst und wann ein Nein dran ist.
Retreat-FAQs
In diesem Retreat begleiten wir Menschen,
– die spüren, dass sich etwas ändern darf – auch wenn sie es noch nicht greifen können.
– die sich nicht neu erfinden, sondern sich wiederfinden wollen.
– die sich fragen: „Was will ich eigentlich mit dem nächsten Kapitel meines Lebens anfangen?“
– und die sich einen persönlichen Kompass für ein erfülltes Leben wünschen.
Das Retreat richtet sich also an Menschen, die sich bewusst mit ihrem Leben auseinandersetzen wollen -und/oder sich in den Gedanken aus den Büchern von John Strelecky wiederfinden.
Du spürst den Wunsch, mehr von den Dingen in dein Leben zu holen, die dir wirklich am Herzen liegen?
Und bist offen für Methoden und Impulse, um deinem Leben eine neue Richtung zu geben? Dann bist du hier richtig.
Du bestimmst, wie viel du teilen möchtest. Alles kann, nichts muss. Der Austausch in der Gruppe entsteht achtsam und auf Augenhöhe. Viele erleben gerade diesen Rahmen als unterstützend und stärkend.
Rund einen Monat nach dem Seminar gibt es einen begleitenden Online-Teamcall zum gemeinsamen Reflektieren, der im Gesamtpaket inbegriffen ist. Wenn du darüber hinaus persönliche Begleitung möchtest, kannst du jederzeit individuelle Einzelcoachings mit uns dazubuchen.
Sehr gerne. In einem persönlichen Info-Call klären wir, wie dein heutiger Stand ist und was sich für dich verändern darf. Du findest in Ruhe, ohne Druck und mit einem offenen Ohr für deine Anliegen gemeinsam mit uns heraus, ob das Retreat das Richtige für dich sein könnte.
Außerdem beantworten wir direkt deine Fragen rund um den Ablauf, organisatorisches, etwaige Ratenzahlungs-Möglichkeiten, Unterkunft etc.
Durch das Seminar wird klar greifbar, was du dir für dein Leben und deinen Arbeitsalltag wirklich wünschst. Dadurch ist es dir möglich, deine innere Ausrichtung Step by Step in deinen Alltag zu integrieren und gelassen, sinnerfüllt und wirkungsvoll zu leben.
Weitere Teilnehmerstimmen
Auch du möchtest etwas verändern?
Dann gönn dir eine Auszeit und mach dich auf die Reise zu dir selbst
Such dir deinen Retreat-Wohlfühlort und Zeitpunkt aus – melde dich über unsere Buchungsplattform an und werde Teil eines unvergesslichen Erlebnisses.
Hinweis zur Philosophie und Zertifizierung:
Dieses Seminar basiert auf der Philosophie von Big Five for Life® nach John Strelecky. Die Reisebegleiterinnen Yvonne, Marianne und Astrid sind von John Strelecky zertifizierte Coaches, die rund zehn Jahre lang für das offizielle Big Five for Life Seminar & Consulting-Team von John gearbeitet und mehr als 3.000 Teilnehmende begleitet haben.