Glück selbstgemacht: Impulse aus der Positiven Psychologie

„Das Leben ist so bunt wie du es dir ausmalst.“

Was hörst du dich bei diesem Zitat im inneren Zwiegespräch selbst sagen? Was geht dir durch den Kopf, wenn du dieses Zitat liest? Denkst du ‚Ja… da stimme ich total zu!‘  oder denkst du eher ‚Also, soooo einfach ist das ja nun auch nicht.‘

Was sagt die Forschung zum Thema Glück: Unser Glücksempfinden, unsere sogenannte subjektive Lebenszufriedenheit, wird nur zu 10 % von äußeren Einflüssen bestimmt, jedoch zu 40 % davon, wie wir uns konkret verhalten und wie wir über uns, unser Umfeld, über Gott und die Welt denken. Das zeigt: der Schlüssel zu einem erfülltem Leben liegt in uns selbst. Der Weg dorthin führt über das PERMA-Modell, welches – nach aktuellem Forschungsstand – die wichtigsten Bestandteile von Glück beinhaltet. Denn nur wer versteht, woraus sich Glück zusammensetzt, kann auch zu einem erfüllteren und damit glücklicherem Leben gelangen. Was sich hinter dem Akronym PERMA verbirgt und wie du es im Alltag leben kannst, erfährst du an unserem Inspirationsabend.

Hinweise zum Inspirationsabend
Die Veranstaltung ist für dich kostenfrei und findet Online über Zoom statt.

Termin:
02.08.2022; 18.00 bis 20.30 Uhr