„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“
(Arthur Schopenhauer) 

Worum geht es?
Gesund und glücklich zu sein, sich rundum wohl zu fühlen und das Leben in vollen Zügen zu genießen, ist wohl Wunsch eines jeden von uns. Dieses Seminar schenkt dir einen einzigartigen Erfahrungs- und Erlebnisraum für einen bunten Blumenstrauß an Möglichkeiten, die eigenen inneren Kräfte und Ressourcen zu aktivieren, gesunde Gewohnheiten zu stärken und achtsam mit sich, seinen Gedanken, Gefühlen und seinem Körper zu sein. 

Warum sollte ich dabei sein?
Das uns allen bekannte Hamsterrad aus Verpflichtungen, Terminen, Erwartungen etc. verleitet immer wieder dazu, sich unbewusst in ihm treiben zu lassen. Wenn wir es verpassen, immer mal wieder auszusteigen, dann fordert es irgendwann seinen Tribut und das nicht selten auf Kosten unserer Lebensqualität und Gesundheit.

Was verpasse ich, wenn ich nicht dabei bin?
Neben einzigartigen Momenten der Entschleunigung, einfachen Life Hacks (Strategien, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen), die dein Leben erleichtern wirst du vor allem mit viel Selbsterfahrung, Entspannung und Klarheit beschenkt.

Auf welche Inhalte kann ich mich freuen?
* Gesundheit und Lebensqualität durch Wertebewusstsein
* Inspirationen aus der Achtsamkeitspraxis
* Gesundheit durch Aktivierung der Stressbewältigungskompetenz
* Regeneration durch die heilende Kraft der Natur – Erlebe das Waldbaden!

An wen richtet sich dieses Event?
… an alle, die sich selbst neu entdecken, die sich Gutes für sich und Ihre Gesundheit gönnen und die persönlich weiter wachsen möchten.

Termin Präsenzseminar: 05. & 06.09.2020

Samstag 05.09.2020, 09.00 – 17.00 Uhr
Sonntag 06.09.2020, 09.00 – 15.00 Uhr